Selbstverteidigung bezieht sich auf die Fähigkeit einer Person, sich in einer potenziell gefährlichen Situation zu verteidigen und sich selbst zu schützen. Es handelt sich um eine Reihe von Techniken, Strategien und Fähigkeiten, die entwickelt wurden, um eine körperliche Bedrohung abzuwehren oder zu entschärfen.
- Selbstverteidigung für Frauen und Männer
- Vollwertiges Training in der Gruppe
- Infomappe über die Akademie
| Enthalten | 10x 60 Minuten Training in der Gruppe |
|---|---|
| Nicht enthalten | Mitgliedschaft in der EWTO Akademie Salzburg |
| Mitzubringen | Saubere Schuhe ; Handtuch ; Trinkflasche |
| Teilnehmer | Einzelbuchungen möglich |
Weitere Informationen
Vor dem Training muss ein Interessentenbogen ausgefüllt werden. Deshalb bitte 10-15 Minuten vor Beginn vor Ort sein.
Im Bereich unserer Trainingsstätte dürfen nur saubere Indoorschuhe gertragen werden. Alternativ dazu können die Teilnehmer mit Socken trainieren. Aus hygienischen Gründen ist kein Barfußtraining erlaubt.
Die Teilnahme ist nur mit Voranmeldung möglich.
Die Kursgebühr kann BAR vor Ort bezahlt werden.
